КАК БУДУЩЕЙ МАМЕ ИЗ УФЫ ПОДГОТОВИТЬ СЕБЯ К ЛЕГКИМ И СЧАСТЛИВЫМ РОДАМ👩‍🦰 Или как избежать стресса и не помешать своему малышу родиться здоровым. Любой девушке хочется, чтобы роды оставили только положительные воспоминания. Но как этого добиться? Ожидание малыша - чудесный период. Ты представляешь каким он родится, на кого будет похож, обдумываешь имя и присматриваешь для него миленькие вещички, умиляясь такому маленькому размеру и их виду. Ты в предвкушении. Ведь это действительно чудо - рождение дочки или сына. Это важная для тебя роль и каждая женщина через это проходит. Это как ожидание нового года в детстве, высчитываешь дни и ждешь этот день чудес, а внутри так тепло. В голове вертится много вопросов. Кто-то начинает бояться, кто-то просто об этом не думает, положившись на врачей, а кто-то изучает много разного материала, но в голове все равно страх и чувство растерянности. Я, как акушерка с большим опытом, знаю какие вопросы вертятся в голове у тебя. -Как правильно себя вести при родах? А попадется ли хороший врач? -Как понять, когда ехать в роддом? Хочется рожать в настроении и быть готовой психологически? -Как подготовить свое тело к родам и быть расслабленной в процессе? -Как не навредить малышу и узнать способы облегчения боли при родах? А где научиться правильной технике дыхания? Как, как, как?...Почему и зачем? Эти вопросы не дают тебе покоя и заставляют нервничать. Хорошо, если твой врач разговорчив и в настроении и отвечает на все твои вопросы. А часто наоборот - прием длится минут 7, равнодушие врача и конвейер пациентов. Я, Ольга Суворова, 25 лет в акушерстве. - приняла роды более чем у 2000 девушек, - акушерка высшей категории, - ведущая всероссийского курса “Легкие роды без страха” - руководитель курсов подготовки к родам в Москве - преподаватель “ВОЗ” по грудному вскармливанию. Знаю ответы на многочисленные вопросы беременных девушек и готова делиться своим опытом. Для этого я провожу бесплатный вебинар “5 условий, которые помогут сделать роды легкими”. Поговорим о тех моментах, которые волнуют каждую будущую маму: - узнаете 5 условий легких родов, - расскажу, как избавиться от страхов перед родами, - потренируем технику дыхания, - разберем почему к родам необходимо готовиться, а не полагаться на удачу, - изучим техники расслабления и медитации в родах. Если кратко, разберем все вопросы, после которых можно ехать в роддом с полным спокойствием и ждать появления малыша. 📌 Чтобы зарегистрироваться на бесплатный вебинар, нужно 1. Перейти по ссылке: https://vk.com/app5898182_-163515403?utm_source=vk&utm_medium=pron&utm_campaign=1013579429&utm_content=62159337#u=661508&s=393114&force=1 2. Нажать на кнопку “Разрешить” 3. В личные сообщения придет подтверждение регистрации и вся информация о мастер-классе и бонусом полезный видео-урок "10 шпаргалок беременной". До встречи на вебинаре.